やっと いえたよ 〜

こどもの心で 大人を生きよう
まんちゃん こころのカラーセラピー

千葉 船橋 陽だまりるーむ

TCマスタートレーナーのまんちゃんです(*’▽’*)

色で 心の整理整頓♪
色で自分を知る 楽しさをお伝えしています♡

梅干しの 天日干しが終わった日

やっと言えたよ〜〜
 今日は めちゃめちゃ
プライベートな話。
まんちゃんが走り出したのは
3年くらい前かな。
スロージョギングだからね
歩いているのと
スピードは 変わらないの。
でも かかとへの刺激は 
骨を丈夫にして 
骨髄が血液を作る働きを活発にしるらしいよ。
これは、友人の一代さん情報。
カルシウムの吸収にも
かかとへの刺激が大事
とか 聞いたことがあって
そんな 身体の老化も 心配しての
はじまりだったかも。
だけど、走ってみると 楽しいのよ。
頭 スッキリするし
1キロくらい走ったところで
身体の中が 循環し始めるのを 感じる。
身体を動かすことで❤️
頭も スッキリし💛 (頭もスッキリし)
心も 整理される💙
なんて やっぱり 三原色じゃない とか 笑笑
それは さておき
佐倉の健康マラソンで 3キロのFAN RUNに
2回出場して
次は 10キロ
ホノルルマラソンなら
10キロ 走れる気がする〜〜〜
それで 決めちゃいました。
ホノルルマラソン10キロ エントリー
あのぅ、海外慣れしている人や
旅行好きな方は 大したことないかもしれない…
まんちゃん キホン 出かけない人。
結婚して以来
ひとり旅は
TCカラーセラピーの 大阪セミナー一泊 だけ。
それでも わたしにとってはすごいことだった‼️
………
どうなることやら。
上矢印
不思議なもので
カラーセラピーの講座を50回も開いていると
いろんな方がいて
みなさん それぞれに得意分野があって
生徒さんに 甘えちゃう時も あるんだよね。
あかねさん おもいだして
メッセージして
成田空港 案内してもらいました。
その時のブログです♡
やっと 言えたのは 家族にね。
一番身近な 家族に 一番言いにくかったから。
それは 罪悪感とか いろんなものが
くっついているのも あるし
自分にとって 冒険なことだから
ブロックが いっぱいあったんだね。
お土産買ってきてねって、
買ってくるよ、もちろん。
そんな すったもんだの一日。
(いや、何も起きてないけど 笑)


ついでに ホノルルマラソン前には
ヴィジョンスパイラルのトレーナー講座も
受けちゃうから
とか 告白しちゃいました。
勇気ださなくても
行きたいところ
やりたいこと
会いたい人
自由自在に選べる人生に なりますように
そんな プライベートな まんちゃんでしたニコニコ
またねドキドキ
誰がごはん作るの→外食あり
誰が 掃除するの→ホコリじゃ死なない 自分でやってもらう
誰が 洗濯するの→これ 一番の問題かも! 笑

わたしのようにならないための
旦那さん、こどもへの教育 大事にしてね♡







《陽だまりるーむ 資格取得講座》

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陽だまりセッション練習会 8/6(火)・10/3(木)9〜12時 
新月 満月 44の色のお茶会 10/28(月)10〜12時
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Source: こどもの心で大人を生きよう〜♪まんちゃん 心のカラーセラピー♡船橋 陽だまりるーむ

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